Yoga Kurse

Yoga für Dich

** gönne Dir bewusste AUSZEITEN **

wöchentliche YOGA Kurse

im zwischenRaum in der Neustadt Luzern

Montag, 12.15 bis 13.15 Uhr Hatha Yoga & Entspannung

Montag, 17.30 bis 18.45 Uhr Hatha Yoga

Montag, 19.00 bis 20.15 Uhr Yin Yoga

ONLINE Yoga

bequem bei Dir zuHause einschalten*aufatmen*geniessen & abschalten

Mittwoch, 18.00 bis 19.00 Uhr Hatha Yoga

Wer inne hält,

erhält innen Halt
(Tao Te King)

Anmeldungen oder Anfragen sehr gerne via Mail

Entspannt ins Wochenende

Freitag

sanfter Yoga Flow, Yin Yoga & Meditation

10. Februar, 3. und 24. März 2023

von 18.00 bis 20.00 Uhr

Eine nährende, mobilisierende & ausgleichende Yogalektion (Hatha Yoga & Yin Yoga)

lässt Dich ankommen bei Dir. Sich Selber Raum schenken & ein grosses Aufatmen vom Alltag zulassen. Wir üben das Still werden (Meditation) & Entspannen.

Anmeldungen oder Anfragen sehr gerne via Mail