Zeit für Dich

 ** gönne Dir bewusste AUSZEITEN  **

  

YOGA Kurse 

im zwischenRaum in der Neustadt Luzern

 

Montag, 12.15 bis 13.15 Uhr Yoga Flow & Entspannung 

Montag, 17.30 bis 18.45 Uhr Yoga Flow & Yin Yoga 

Montag, 19.00 bis 20.15 Uhr Yin Yoga 

 

Die Kurse starten am Montag, 7. März 2022 und enden am Montag, 11. Juli 2022

(Kein Yoga am Pfingstmontag, 6. Juni 2022)

Einstieg in den Kurs ist laufend möglich.

 

  

 Bitte die AGB beachten und hier gehts zur Anmeldung

 


 

YIN YOGA & Yoga Nidra Tiefenentspannung am Samstag

11. Juni, 16. Juli, 17. Sept., 22. Okt., 19. Nov., 10. Dez. 2022 

von 9.30 bis 12.00 Uhr

im zwischenRaum in der Neustadt Luzern  

 

** die Kunst des Geschehenlassens **

Loslassen ist die grossartige Kunst des Nicht-tuns, des Nicht-wollens und des Geschehenlassens. Erlaube Dir zu entschleunigen und still zu werden, Atmen und geniessen. Lass dein Gedankenkarussell mal einige Runde ohne Dich drehen und tauche ein in ein Herzvolles Sein - Jetzt Hier! 

 

Hier gehts zur Anmeldung

 


 

ONLINE YOGA Kurs

 ** einschalten, aufatmen, geniessen & abschalten ** 

 

 

ONLINE via Zoom ganz bequem bei Dir zu Hause

 

** YOGA FLOW & Entspannung **

 

Mittwochs von 18 bis 19 Uhr 

 

Wer inne hält, 

erhält innen Halt
(Tao Te King) 

 Bitte die AGB beachten und hier gehts zur Anmeldung

 


 

Einzelunterricht

 

 

 Yoga, Yin Yoga, Meditation, Yoga Nidra Tiefenentspannung 

 

Wir schauen zusammen tief in die Schatzkiste Yoga und "zaubern" Dir Dein ganz persönliches Übungs- und Wohlfühlprogramm.

 

über eine Kontaktaufnahme und/oder weitere Fragen würde ich mich sehr Freuen.

 

Einzellektion à 1h Fr. 100.-

 


 

 

Wir stellen unseren Raum dem tollen Projekt von YOGA FOR ALL zur Verfügung

 

NEU in der Neustadt an der Sempacherstrasse 19 in Luzern

YOGA - Kurs jeweils SONNTAG-Abend von 17 bis 18.15 Uhr (weitere Infos unter www.yoga-for-all.ch)

Kostenlos, ehrenamtlich & wertvoll 

 

Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen in Luzern

mit Integrations-, Kontakt- und YOGA-Übungs-Wunsch.

YOGA mit einfachen Übungen tut Körper, Geist und Seele gut. Probiere es aus!

 

Wir freuen uns auf Dich. Dein ehrenamtliches YOGA FOR ALL Team

 

www.yoga-for-all.ch