Zeit für Dich
** gönne Dir bewusste AUSZEITEN **
YOGA Kurse
im zwischenRaum in der Neustadt Luzern
Montag, 12.15 bis 13.15 Uhr Yoga Flow & Entspannung
Montag, 17.30 bis 18.45 Uhr Yoga Flow & Yin Yoga
Montag, 19.00 bis 20.15 Uhr Yin Yoga
Die Kurse starten am Montag, 7. März 2022 und enden am Montag, 11. Juli 2022
(Kein Yoga am Pfingstmontag, 6. Juni 2022)
Einstieg in den Kurs ist laufend möglich.
YIN YOGA & Yoga Nidra Tiefenentspannung am Samstag
11. Juni, 16. Juli, 17. Sept., 22. Okt., 19. Nov., 10. Dez. 2022
von 9.30 bis 12.00 Uhr
im zwischenRaum in der Neustadt Luzern
** die Kunst des Geschehenlassens **
Loslassen ist die grossartige Kunst des Nicht-tuns, des Nicht-wollens und des Geschehenlassens. Erlaube Dir zu entschleunigen und still zu werden, Atmen und geniessen. Lass dein Gedankenkarussell mal einige Runde ohne Dich drehen und tauche ein in ein Herzvolles Sein - Jetzt Hier!
Hier gehts zur Anmeldung
ONLINE YOGA Kurs
** einschalten, aufatmen, geniessen & abschalten **
ONLINE via Zoom ganz bequem bei Dir zu Hause
** YOGA FLOW & Entspannung **
Mittwochs von 18 bis 19 Uhr
Einzelunterricht
Yoga, Yin Yoga, Meditation, Yoga Nidra Tiefenentspannung
Wir schauen zusammen tief in die Schatzkiste Yoga und "zaubern" Dir Dein ganz persönliches Übungs- und Wohlfühlprogramm.
über eine Kontaktaufnahme und/oder weitere Fragen würde ich mich sehr Freuen.
Einzellektion à 1h Fr. 100.-
Wir stellen unseren Raum dem tollen Projekt von YOGA FOR ALL zur Verfügung
NEU in der Neustadt an der Sempacherstrasse 19 in Luzern
YOGA - Kurs jeweils SONNTAG-Abend von 17 bis 18.15 Uhr (weitere Infos unter www.yoga-for-all.ch)
Kostenlos, ehrenamtlich & wertvoll
Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen in Luzern
mit Integrations-, Kontakt- und YOGA-Übungs-Wunsch.
YOGA mit einfachen Übungen tut Körper, Geist und Seele gut. Probiere es aus!
Wir freuen uns auf Dich. Dein ehrenamtliches YOGA FOR ALL Team
www.yoga-for-all.ch
zwischenRaum Yoga Luzern, Sempacherstrasse 19, 6003 Luzern
kontakt(ät)zwischenraum-luzern.ch
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